霜降食那一物能為入冬進補掃清障礙？
安宮牛黃丸 安宮牛黃丸：有牛黃、郁金、麝香等芳香開竅、蕩滌痰濁的成分，可以軟化血管，預(yù)防痰濕體質(zhì)為基礎(chǔ)的心腦血管疾病的功效，想必大家都再清楚不過。但它還能用于節(jié)氣養(yǎng)生的事您知道嗎?
首先我們要了解什么是安宮？
宮，宮殿、宮城，君王居住的場所。在人體，心為君主之官，心包為心臟外面的包膜，像君王所住的宮殿、宮城，具有代君受過，防范邪氣攻心的功能。
安宮，就是使心安居其宮。如果熱邪侵犯心包，會導(dǎo)致心之功能失常，出現(xiàn)高熱、神昏、譫語、驚厥等危險癥狀。安宮牛黃丸以牛黃、麝香、冰片等清心豁痰，醒神開竅，重鎮(zhèn)安神，使心得以安居心包，故稱為安宮牛黃丸。
霜降為何要服用？
霜降: 霜，喪也，陰冷凝露為霜，肅殺萬物，萬物蟄伏以養(yǎng)生，人體則準(zhǔn)備開始進補，儲備能量，抵御陰寒。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，是深秋向冬天過渡的時期。早晚溫差大，心腦血管的劇烈收縮易導(dǎo)致血壓驟升而誘發(fā)心腦血管意外，導(dǎo)致中風(fēng)！這一時節(jié)，特別需要注意蕩滌痰濕，軟化血管，可以清除體內(nèi)痰濕之邪。具有相應(yīng)病史的人們可服食安宮牛黃丸，以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，并為冬令進補掃清障礙。
本月 23、24、25號，連續(xù)三天，午飯后半小時（11:00——13:00）溫水送服。錯過霜降，可等到 ——冬至節(jié)氣服用
日常保健，應(yīng)什么氣節(jié)服用？
一年的——驚蟄、夏至、霜降、冬至，4個節(jié)氣
因為安宮牛黃丸適用于熱病，邪入心包，高熱驚厥，神昏譫語;中風(fēng)昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥，是清熱解毒，鎮(zhèn)驚開竅的必備良藥。它還用于節(jié)氣養(yǎng)生，尤其是驚蟄、夏至、霜降、冬至這四個節(jié)氣，這四個節(jié)氣為什么要服食安宮牛黃丸呢?
四節(jié)氣吃安宮牛黃丸的好處。
驚蟄:
“一雷驚蟄始”，此時，陽氣振奮，化為雷聲，萬物隨之振奮而出。安宮牛黃丸中的麝香、冰片、郁金等芳香開竅之品，開泄體內(nèi)痰濁閉陰，勢如驚雷，有助于陽氣振奮，維持天人相應(yīng)。
所以每年在驚蟄前后順應(yīng)大自然規(guī)律、適時服用安宮牛黃丸預(yù)防中風(fēng)的發(fā)病。春節(jié)剛過，元宵節(jié)未至，我國正處早春時節(jié)。廣譽遠(yuǎn)養(yǎng)生專家提醒，這一時期，天氣乍暖還寒，晝夜溫差大，最易“倒春寒”。心腦血管疾病的發(fā)生存在明顯的季節(jié)性變化特征，在冬春交替之際，溫度變化劇烈時更易發(fā)生，要格外重視。
夏至:
夏者，大也;至者，極也;夏至，陽氣旺盛至極，氣候炎熱至極，平常性格急躁，或者高血壓，或者便秘等體內(nèi)熱盛的人群，容易受氣候炎熱影響，誘發(fā)疾病。
因為安宮牛黃丸有牛黃、黃芩、黃連、梔子等組成，具有清熱解毒的功效，夏至可以服用安宮牛黃丸清熱瀉火，平衡陰陽，還有助于夏季養(yǎng)心，預(yù)防心腦疾病。我國大部分地區(qū)氣溫較高，人體內(nèi)陰陽失調(diào)，極易導(dǎo)致“熱中風(fēng)”，因此老年朋友尤其有心腦血管等慢性病人務(wù)必把握酷暑時節(jié)，防暑降溫，做好養(yǎng)生工作，防心腦血管意外!
霜降:
萬物蟄伏以養(yǎng)生，人體則準(zhǔn)備開始進補，儲備能量，抵御陰寒。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，是深秋向冬天過渡的時期。俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”的說法。霜降時節(jié)，冷空氣活動開始頻繁，隨著大風(fēng)天氣的不斷光臨，溫度迅速下降，天氣逐漸向冬季轉(zhuǎn)變。
霜降殺百草，這一時節(jié)，需注意蕩滌痰濕，軟化血管，可以清除體內(nèi)痰濕之邪。具有相應(yīng)病史的人們可服食安宮牛黃丸，以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，并為冬令進補掃清障礙。
冬至:
冬者，終也;至者，極也;冬至，即萬物發(fā)展至終，陰寒旺盛至極，要開始新的輪回，自然界陰陽表現(xiàn)為“陰寒至極，一陽生長，陰陽交替”。
安宮牛黃丸以麝香、冰片、郁金等芳香開竅，開泄痰濁閉陰，為陽氣萌生掃清障礙，重振陰陽綱領(lǐng)，維持天人相應(yīng)。
每個氣節(jié)如何服用？
前一天、當(dāng)天、后一天
為什么連服三天？
3天是中藥的基本療程。
連服3天就像我們平時所說的療程一樣，服用一天的話藥物的濃度在體內(nèi)維持時間不足，不能起到預(yù)防作用。
安宮牛黃丸的適應(yīng)人群有哪些？
（1）心腦血管病家族史、既往史和現(xiàn)病史的人群；
（2）有中風(fēng)、癲癇、精神疾病及其他危重疾病的家庭；
（3）肥胖、高血壓、癌癥等人群；
（4）抽煙、酗酒、熬夜等不規(guī)律生活方式的中老年人群；
（5）工作壓力大，過度疲勞的中老年人群；
（6）家有小兒，體質(zhì)較弱的家庭。
